ほけんだより4月
1学期は健康診断がたくさんあります。自分の体のことを知り、今年も元気に過ごせるように、規則正しい生活をしましょう。
ほけんだより5月
4月は欠席も少なく、新しい環境で子供たちは頑張っている様子でした。5月病という言葉もあるように、5月は疲れが出てくるころです。毎日の疲れは、しっかりと食べしっかりと寝ることが大切です。質の良い睡眠をとって5月も元気に過ごしましょう。 追加 うんちをすることも大切です
ほけんだより6月号
6月4日～10日は「歯と口の健康週間」です。長倉小でも6月7月にブラッシング指導を行います。あわせて1口30回をかむ練習としてグミを使用します。
ほけんだより7月号
今年も暑い夏になりそうです。「暑さのためよく眠れなかった」「メディア機器を遅くまで利用して寝不足」といった理由で体調不良を訴えるお友達もいます。暑さを乗り切るにはよく寝て、よく食べることが大切です。
ほけんだより 9月号
夏休みは元気に過ごせたでしょうか。8月25日に保健室来室の子ども達が、夏休みの思い出を話してくれました。楽しいこともたくさんあったようですが、体調を崩した人もいたようです。残暑も厳しいですが、学校モードに体を慣らし、2学期も健康に過ごせるとよいですね。2学期もよろしくお願いします。
ほけんだより10月号
１０月１０日は「目の愛護デー」です。
タブレットなど目を使う時間が多くなっています。使う時間を考えて、途中で休けいするなど一生使う自分の目を大切にしましょう。
ほけんだより11月号
11月8日は「いいはの日」です。「ひみこのはがいいぜ」を参考にして、歯に良いことをたくさんしましょう。
ほけんだより12月号
長倉小でもインフルエンザの感染が広がっています。感染予防をしていきましょう。かかってしまったら出席停止期間は自宅でゆっくりし、元気になったら登校してください。寒さ対策は3つの首「手首」「足首」「首」を温めるのが効果があります。マフラーや手袋、長めの靴下をはくのもいいと思います。
